スキンケアに興味はあるけれど、乳液とクリームの違いがよく分からない……そんな男性も多いのではないでしょうか？実は、男性の肌にも乳液やクリームは欠かせないアイテム。

この記事では、メンズ向けに分かりやすく違いと使い方を解説していきます！

乳液とクリーム、どっちが自分に合っている？

成分のバランスが違う！

• 乳液は、水分と油分がバランスよく配合されているアイテムです。特に水分が多く、肌にスーッと浸透して柔らかくしてくれるのが特徴です。「べたつくのは苦手！」という人にはピッタリ。
• クリームは、油分がメインの濃厚な保湿アイテムです。乳液に比べて重めのテクスチャーで、肌の表面をしっかりカバーしてくれます。乾燥がひどい部分や冬場のケアにオススメです。

使用感の違い

• 乳液は軽くてサラッとした使い心地。脂性肌や普通肌の人、または「スキンケア初心者」でも気軽に使えます。
• クリームはしっとり重めで保湿力が抜群。乾燥肌や夜のスキンケアに最適です。

メンズが知っておきたい使い分けのコツ

肌タイプ別の選び方

• 脂性肌の人: 乳液を中心に使い、必要に応じて部分的にクリームをプラス。
• 乾燥肌の人: 乳液で肌を整えた後、クリームでしっかりカバー。
• 混合肌の人: Tゾーンには乳液、頬など乾燥しがちな部分にはクリームを使い分ける。

季節での選び方

• 春夏: 汗をかきやすい季節は乳液がベスト。軽い保湿で十分です。
• 秋冬: 空気が乾燥してくる季節には、クリームでしっかり保湿をプラスしましょう。

朝晩での使い分け

• 朝: 軽めの乳液で肌を整えてから、日焼け止めを使用します。
• 夜: クリームをしっかり塗って、寝ている間に保湿します。

乳液とクリームの併用でワンランク上の肌へ

「乳液だけじゃ物足りない」「クリームだけだと重すぎる」という人には、併用がオススメ！例えば、顔全体には乳液を塗って、特に乾燥が気になる部分にはクリームを重ねるとバッチリです。

メンズスキンケアの注意点

スキンケアアイテムは、成分や自分の肌タイプに合ったものを選ぶことが大切。
肌に赤みやかゆみが出やすい敏感肌の人は、アルコールフリーや無香料のものをおすすめします。分からない場合は、ドラッグストアの店員さんや商品レビューを参考にするのも手です！

まとめ

乳液とクリームは、どちらも男性の肌に必要なスキンケアアイテムです。肌質や季節、時間帯に応じて使い分けることで、見違えるような肌を手に入れることができます！

毎日忙しい方でも簡単に取り入れられるスキンケアですので、ぜひチャレンジしてみてください！